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Fit & forme plein air

Fit & forme plein air

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“ Fit & forme plein air est un projet d'activité physique pour tous, en plein air, en Pays de Lorient : une salle de sport à ciel ouvert ! „

Fit & forme plein air est un projet d'activité physique pour tous, en plein air, dans le Pays de Lorient : une salle de sport à ciel ouvert !

1.    L'objectif est de permettre à un nouveau public de pratiquer une activité physique : dans notre société urbaine, la pratique d'une activité physique est une nécessité pour se maintenir en bonne santé, mais elle a parfois du mal à trouver sa place dans la vie quotidienne.

Fit & forme plein air propose une nouvelle forme d'activité physique : une pratique en extérieur,  accessible à toutes et tous, quels que soient son âge ou sa condition physique. Elle s'inspire du fitness, de la gym, du cardio, du parcours-training pour créer une pratique originale, ludique et non routinière. On utilise le mobilier urbain (bancs, poteaux, trottoirs) et du petit matériel pour proposer des exercices variés que chacun-e exécute selon ses possibilités. Un-e coach professionnel-le anime la séance avec bienveillance et bonne humeur. L’objectif pédagogique est l'entretien de la forme et de la santé : souffle, tonicité, équilibre et souplesse.

2.    Le projet a vocation à rayonner dans tout le Pays de Lorient (villes, milieu rural, littoral). Le dispositif valorise la proximité et la liberté d'horaire et de lieu : 20 "fit-spots" (points de rendez-vous pour l'activité) sont mis en place à Lorient et dans les communes alentours : dans les parcs, les espaces publics, près des zones d'activité, en bord de mer l'été. La personne vient quand elle peut, où elle veut. Les groupes sont de 10 à 15 personnes. Le paiement se fait à la séance, par un système de cartes-abonnement ou avec une carte "open".  Les enfants de 6 à 12 ans accompagnant leurs parents sont accueillis gratuitement.

3.  Le projet a reçu le soutien des villes de Lorient et de Hennebont et du Centre de médecine du Sport -Bretagne Sud.

4. L'association recherche deux coahs sportifs (H/F) pour participer au développement du projet et assurer l'animation des séances fitness . Statut d'entrepreneur-salarié dans le cadre d'une Coopérative d'Activité et d'Emploi (CAE Fileo groupe)

5. Le projet est à l'initiative de 3 personnes, dont 2 retraités (un ancien éducateur sportif et une expert en ingénierie sociale) et un kinésithérapeute.

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16 APRIL 2017
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